A ogni gravidanza si associano solitamente un tot di chili presi durante i 9 mesi. Ben che ti vada, qualche mese dopo la nascita del pupo riesci a buttarli giù. Ma che fatica. Dinamiche vissute anche da Elena Santarelli, mamma dalla scorsa estate, che è riuscita a perdere venti chili grazie alla palestra e a una dieta equilibrata.
Come ha spiegato a Di Tutto:
Non sono di quelle fortunate che mantengono la linea naturalmente. Fino a vent’anni era così, adesso devo abbinare lo sport. Vado in palestra quattro volte a settimana, faccio massaggi, uso creme… Anche perché a me piace mangiare, ma se non facessi attività fisica ne subirei le conseguenze. Sto attenta a quello che mangio, ho una dietologa che mi segue. Facendo una buona attività fisica, bevendo molta acqua e mangiando bene si possono ottenere grandi risultati. Mi sono impegnata molto. Capisco che non tutte possono permettersi di andare tre volte a settimana dall’estetista e quattro in palestra… Io sono fortunata.
Meno male che lo sa.
